Jeppe Juomapäiväkirja uudistunut

Jeppe Juomapäiväkirja on julkaistu uudistettuna Päihdelinkissä.  Jeppe Juomapäiväkirja on yksilöllinen ohjelma alkoholinkäytön vähentämiseen ja lopettamiseen tai alkoholinkulutuksen seuraamiseen. Uudessa versiossa on muun muassa kalenterinäkymä, johon käyttäjä voi kirjata juomansa alkoholiannokset sekä tuntemuksiaan ja ajatuksiaan. Uutta on myös Jeppe-koira, joka kannustaa ja tukee palvelun käyttäjää pyrkimyksissä vähentää tai lopettaa alkoholinkäyttö.

Uusi ja vanha Jeppe Juomapäiväkirja ovat aluksi käytettävissä yhtä aikaa, ja uudesta versiosta kerätään käyttäjiltä kokemuksia jatkokehittelyä varten. Vanha, vuonna 2007 julkaistu Jeppe poistuu käytöstä kesäkuussa 2012.

Jeppe Juomapäiväkirja auttaa käyttäjäänsä

• arvioimaan ja pohtimaan juomatapaansa
• päättämään, tulisiko alkoholinkäyttö lopettaa vai pyrkiä vähentämään sitä
• löytämään tilanteet ja hetket, jolloin alkoholia juo enemmän kuin haluaisi
• toteuttamaan muutoksen ja ylläpitämään sitä
• pääsemään retkahdusten yli

Jeppe Juomapäiväkirjaan: www.paihdelinkki.fi/jeppe